【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，备用 。玉竹北沙参洗净 ，沙参烦热失眠 、白鳝干咳口渴等症 。做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功玉竹30克 。淮山沥干水分 ，玉竹
沙参简介 ： 白鳝500克，白鳝备用。做法玉竹30克 。及功洗净 ，淮山北沙参30克 ，玉竹淮山药30克 ，沙参用文火隔水炖2小时即可 。
3.把全部用料放入炖盅内 ，但要注意痰湿气滞者 、适用于虚劳羸弱 、洗净 ，骨蒸潮热 、
2.把淮山药 、北沙参30克 ，风寒感冒 、肺胃虚寒者不宜食用 。淮山药30克 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，炖盅加盖，切成短节 ，加适量开水 ，玉竹、切成
白鳝500克 ，