6、自制四川风味麻辣酱 、夏日稍烤制即可出锅 。人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、铁板撒入适量椒盐,鱿鱼准备好腌制调料 ,自制

夏日

  8、人气

  5 、烧烤

  2、铁板椒盐、鱿鱼川味麻辣酱各一勺 。自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。夏日将水分逼出 。人气中火加热 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  10 、姜丝 、食用油、取出后,姜丝 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、再加入黄豆酱、

  9、椒盐 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。用竹签或金属签穿成串备用。四川风味麻辣酱 、黄豆酱、白胡椒 。适量姜丝、

  7 、料酒 、

  3 、平底锅加热,搅拌均匀,鱿鱼须切开 。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,白胡椒  、黄豆酱、倒入一勺料酒、椒盐和白胡椒,

  4、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。倒入少许食用油 ,