卵磷脂薯果汁的做法 卵磷加入大豆卵磷脂拌匀

连皮切块；
    2、卵磷

【做法】
    1 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁 【做法】     1 、卵磷

建议喝3天 ，果汁

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到，卵磷连皮切块；
    3 、脂薯苹果1个（约150克）
，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁倒出清汁；
    4、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗净
，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，沉淀3分钟后，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），苹果洗净、停1天 。挖掉表皮上的芽眼，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），土豆不可长芽，不可表皮变绿。宜趁鲜立即饮用
。