2、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血冰糖50克 。生肌
做法 ：
1 、菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米160克、养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、菜红留作盖子 。米藕并用牙签固定封口；
3 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕 ，养胃养血
原料：莲藕2节、
在里面放入冰糖和红枣 。红枣1杯 、把藕蒂盖子盖上，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，一边填 ，大火煮开 ，